Главная » Новости » Медицина в Израиле. Как справиться с эмоциональными и психическими трудностями в этот период?

Медицина в Израиле. Как справиться с эмоциональными и психическими трудностями в этот период?

Как справиться с эмоциональными и психическими трудностями в этот период?

Произошедшее 7 октября запечатлелось в общественном сознании как события, травмирующие психику и душу. Кроме эвакуированных жителей юга и поселений «отеф», лично испытавших события «черной субботы», на чувство тревоги жаловались немало людей, которые не были непосредственными участниками этих страшных происшествий.

Доктор Янив Спинзи, районный психиатр «Клалит» в округе Шарон-Шомрон, рассказывает о способах борьбы с кризисом и предлагает пять советов, которые помогут сохранить психическое равновесие. 👇